O dia de hoje

Hoje não tive muita possibilidade de treinar o tempo que devia, mas vendo bem, foi um treino muito vantajoso.
Novas ideias surgiram, ainda não as consegui aplicar na totalidade, preciso de as trabalhar tecnicamente, mas estão lá.

Amanhã no tempo em que não tiver o meu Livro de Biologia, vestirei as minhas sapatilhas e usarei essas ideias que hoje construí e tentarei encaixa-las nas minhas sequências.

Estas ideias surgiram apenas para o Footwork ...

Além disto, notei progressos visíveis a nível do meu pino com 1 braço, estou a começar a entender a sua técnica, registei 6 segundos.

Hoje não treinei Power, não me sentia com esse espírito.